hari ini , mari bercakap tentang EPAL ! :D
anda mungkin tak suka ,
atau terpengaruh dengan cerita dongeng Snow White ,
 |
| dalam epal ada racun ! |
TAPI , tahukah anda ?
1.Amalan menghidu epal dapat memperbaiki kapasiti peparu dan menenangkan fikiran.
2.Membersihkan saluran usus serta membuang racun dan toksid dengan pantas.
3.Mengurangkan risiko penyakit jantung.
4.Melindungi sendi tulang.
5.Membantu mengekalkan berat badan (epal hijau).
6.Kandungan serat epal berupaya mengisi perut yang lapar dan mencegah kita daripada makan berlebihan.
7.Meredakan masalah sembelit dan ianya makanan yang sihat untuk pesakit buasir.
8.Anti-kolestrol. Membantu dalam mengekalkan tahap kolestrol dalam darah.
9.Selepas makan makanan segera, elok amalkan makan epal supaya dapat menyeimbangkan kandungan zat dan mencegah berlaku lemak dalam badan.
MALAH ,
Saidina Ali Bin Abi Thalib karramallahuwajhah berkata,
“Apabila anda hendak makan epal, hidulah baunya dan kemudian barulah makan epal tersebut. Kerana apabila anda melakukan demikian, setiap penyakit dan bahaya akan dihilangkan dari tubuh anda dan segala sesuatu yang disebabkan oleh ANGIN akan lenyap”
jadi , tunggu apa lagi ? JOM ↓
and STAY HEALTHY like this ↓
p/s : perhatian ! ini adalah Ops Kekal Sihat :D
 |
| wanna mine ? :) |
 |
| go and get by yourself lahhhhh :P |
No comments:
Post a Comment